Bertambahnya Usia Tak Jadi Halangan untuk Awet Muda
Usia yang terus bertambah tak
harus membuat kita tampak tua lho. Kenyataannya, banyak sekali wanita yang
justru makin cantik di usia senja. Meskipun tak banyak wanita yang seperti itu,
tetapi menjadi lebih menarik di usia senja bukanlah hal yang mustahil.
Banyak faktor yang mendukung
kondisi awet muda seseorang ketika memasuki usia senja. Beberapa hal berikut
ini rupanya menjadi rahasia bagi kita yang ingin senantiasa awet muda. Yuk
ungkap rahasianya sekarang juga!
Menggunakan Produk Perawatan Berbahan Alami
Aneka produk perawatan tubuh
mulai dari sabun mandi, pelembap serta kosmetik berbahan alami memang baik
untuk menjaga kesehatan tubuh. Sebab produk-produk alami memiliki campuran
bahan kimia yang minim. Hasilnya, keremajaan kulit, wajah, dan rambut pun
senantiasa terjaga seperti ketika kita masih muda.
Jangan Lupa untuk Berolahraga
Tidak harus olahraga yang
berat dan menyita waktu kok. Menyempatkan diri untuk berolahraga selama
beberapa kali seminggu sudah cukup untuk menjaga metabolisme tubuh. Jika
sirkulasi darah dalam tubuh senantiasa lancar, kita pun akan terhindar dari
gangguan kesehatan. Kondisi kulit pun jadi sehat karena proses regenerasi yang
terjadi secara teratur.
Tak Perlu Mengenakan Pakaian yang Terkesan Tua
Bukan berarti kita ingin
senantiasa bergaya seperti anak muda lho. Tetapi tak ada salahnya jika kita
berdandan lebih muda dari usia kita bila penampilan kita memang mendukung. Tak
masalah jika sesekali ingin mengenakan dress
cantik saat harus menghadiri acara penting.
Tempat jual
dress wanita kini bukan hanya di
pusat perbelanjaan. Sebab ada MatahariMall yang menyiapkan varian dress wanita dengan berbagai model dan
motif. Tinggal klik situsnya dan pilih dress
yang kita inginkan, maka dress pesanan
kita siap diantar ke rumah. Praktis dan tak perlu buang-buang waktu untuk
memiliki dress favorit.
Konsumsi Makanan Bergizi
Aneka makanan bergizi yang
kaya vitamin, serat, dan mineral senantiasa dibutuhkan tubuh. Metabolisme tubuh
berlangsung lancar bila kebutuhan gizi harian senantiasa tercukupi. Sebaliknya,
konsumsi makanan yang mengandung banyak lemak dan karbohidrat patut dibatasi
supaya tidak membuat tubuh menimbun kalori.
Wanita cerdas tentu peduli
dengan kesehatan dan penampilan setiap saat. Bonusnya, kepedulian akan diri
sendiri membuat kita jadi awet muda kendati usia terus bertambah dari tahun ke
tahun.
Yes, olahraga memang membuat kulit cerah mba.
BalasHapusMudah-mudahan bisa konsisten olahraga
peer banget rutin olahraganya, padahal udah jadi resolusi tahun ini, hehe
BalasHapusOlahraga... ini dia nih, maleeees banget jalaninnya ya. Tapi harus memaksakan diri
BalasHapusmakanan bergizi itu paling penting, untuk kesehatan juga hehe
BalasHapusOlahraga itu penting banget.
BalasHapus